Reumo
Este artigo aborda a necessidade da prática de Ginástica Laboral como vantagem competitiva para as empresas, buscando atenuar as doenças ocupacionais, somando recursos para que ocorra mínima incidência de rotatividade de funcionários, e ao mesmo tempo favoreça os colaboradores, obtendo melhora na sua condição física com a redução do sedentarismo, desenvolvimento de seu bem-estar enquanto exerce suas funções dentro da organização. O estudo foi fundamentado em pesquisa de campo, artigos, livros e periódicos. Serão abordados pontos importantes relacionados com a Ginástica Laboral dos trabalhadores e de todos envolvidos em sua rotina diária, tendo em vista que, quando este individuo não se sente bem ao conduzir suas funções ao longo do dia, há grandes possibilidades de ocorrer erros na execução de seus trabalhos, restringindo os recursos da empresa de forma desnecessária, aumentando os gastos, já que por descuido de apenas uma pessoa, toda empresa pode sofrer com as consequências de forma negativa. O objetivo desta pesquisa é identificar a importância da ginástica laboral para as organizações em benefícios aos colaboradores. Para a avaliação dos resultados, aplicou-se questionário com 6 (seis) questões fechadas e obteve-se cinquenta respondentes, entre homens e mulheres, compilando-se as informações para a análise de resultados da pesquisa. Este artigo justifica-se a partir da importância e a necessidade de se ter uma melhor qualidade de vida dentro da organização, diminuindo assim as incidências de acidentes ocasionados e relacionado à condição física. Constata-se, portanto, que a Ginástica Laboral, ajuda na saúde dos colaboradores e para as organizações, sugerindo-se um campo importante para futuras pesquisas.